“台湾民意基金会”今日(6月18日)公布最新民调,台湾地区领导人赖清德声望为48.2%,相较上个月重挫 9.8 个百分点。该基金会董事长游盈隆表示,在台湾,一个百分点代表 19.5 万人,10 个百分点代表近 200 万人,上任不到一个月,流失近200万人支持,是一个严重的警讯。 中文字幕在线永久免费视频观众线上线下多渠道参与第三,新的台行政机构刚上路,即遇上立法机构改革风暴,尚无亮丽表现。再加上若干“部会”状况不少,屡成媒体议论焦点,如台内务主管部门、经济主管部门、“海委会”等。绵阳拥有中国工程物理研究院、中国空气动力研究与发展中心等国家级科研院所18家,国家级创新平台25家,全社会研发经费(R&D)投入强度位居全国前列。
材质劣质引发皮肤、呼吸道损伤;部分款式有非理性宣泄导向……
全国13条河流发生超警洪水
“本来是想用它来缓解工作的紧绷感,但后来发现,短暂转移注意力后,不仅压力没有减少,反而会觉得更加焦虑。”进入职场两年后,陈竹瑄因为在网络上刷到各种音效舒适的解压视频而“入坑”,陆续购买了史莱姆泥、扭扭乐等多种解压玩具。但长期的体验却让她感到,这些被冠以“解压”“治愈”之名的玩具,并没有真正带她走出压力的泥潭。
近年来,史莱姆泥、慢回弹捏捏乐、手作球等“解压”玩具快速渗透校园与职场,成为不少人疏解情绪的随身物件。然而材质劣质引发皮肤、呼吸道损伤,部分款式有非理性宣泄导向,过度依赖导致越玩越焦虑……本被寄予情绪纾解期待的解压玩具,却成为容易被忽视的健康隐患。
从“治愈神器”到风险频现
“拆开包装的时候就觉得味道特别大,玩了一会儿就开始头晕。”玩家张欣冉回忆起第一次玩手作解压球时的场景,至今仍心有余悸。当时,直播间里主播不断展示各种颜色鲜艳、手感柔软的解压玩具,反复揉捏的画面让她觉得十分新奇,一口气下单了好几款。可收到货后,她发现部分产品散发出明显的刺鼻气味。起初她并未在意,没想到玩了一段时间后,手背开始发红发痒,第二天甚至出现了轻微脱皮。后来上网一查,她才意识到这些TPR材质的玩具可能存在增塑剂、甲醛超标的隐患。
和张欣冉有相似经历的玩家并不在少数。大学生李萱从高中就开始接触史莱姆泥。多年来,各种“升级版”“新品种”的泥层出不穷,她也一路跟着尝鲜。“有的泥如果不加香精会有一股橡胶味,加了香精之后又特别刺鼻,房间不通风的时候味道会很大。”她说。
除了气味刺激、皮肤过敏,一些质量不过关的产品还可能带来意外伤害。在北京上班的王欢下班后喜欢在家玩拼豆,一次在制作拼豆作品时,使用的小型熨斗突然出现故障,电线断裂后冒出火花,导致手部被烫伤。“因为只是玩具,不会花大价钱买质量特别好的配件,但廉价的产品安全隐患其实不小。”她感叹道。长时间低头拼豆还让她“肩颈酸痛,有时头疼”。
与身体损伤同样值得警惕的,是部分解压玩具滋生的非理性宣泄导向。近段时间,一款名为“娜塔莎”的婴儿捏捏乐在网络平台迅速走红。与普通捏捏乐不同,这款玩具被设计成婴儿模样,在一些短视频中,玩家对它进行摔打、针扎甚至“肢解”等极具破坏性的暴力行为。部分视频还刻意放大玩具变形时的声音和画面,以增强所谓的“解压效果”。
家长周瑶对此忧心忡忡。读小学五年级的女儿告诉她,班里有不少同学在玩这个玩具。有的孩子用门夹、用力摔打,甚至比赛谁能把玩具弄得变形更厉害。“成年人看着都会感到不适,但孩子们却觉得很好玩。”周瑶担心心智尚未成熟的儿童长期接触这种暴力玩法,会影响他们对“发泄情绪”的理解。
解压玩具无法消除真正的压力来源
对许多年轻人来说,解压玩具最吸引人的,是它所宣称的“减压效果”。
吕雯珊家里有好多种形态各异的捏捏乐,她几乎每天下班回家都会拿起来玩上一阵,每次玩40分钟左右。“刚开始玩的十几分钟确实会觉得很解压,尤其像玩液态玻璃,捏久了它会有金属的光泽感,很漂亮,看着就开心。”但这份轻松感往往撑不了多久,“玩到后面就变成机械式地捏,解压效果边际递减了,反而有种说不上来的空虚。”
为什么解压玩具会让人产生短暂的放松感?临床心理学博士徐珂解释,从心理学角度看,这类玩具本质上属于一种感官刺激工具。人在焦虑、紧张的时候,注意力容易陷入反复担忧和内耗中,而揉捏、挤压等动作带来的触觉反馈,可以把注意力暂时拉回到身体感受上。同时,重复性的动作也会给人一种熟悉感和控制感,让情绪获得短暂缓冲。
但这种缓冲并不等于问题得到解决。中国心理学会注册督导师沈家宏将其比作“情绪的临时止疼药”。在他看来,解压玩具能够带来即时舒缓,却无法消除真正的压力来源。
陈竹瑄对此感触颇深。“压力特别大的时候,玩解压玩具其实帮不了你什么。”她说,有时工作任务堆积如山,自己却忍不住拿起解压玩具来分散注意力。短暂逃离之后,待完成的工作依然摆在那里,反而会因为时间流逝产生新的焦虑感。
沈家宏进一步指出,过度依赖“被动解压”,正在悄悄削弱人们主动调节情绪的能力。“真正的情绪练习需要你调动认知,去察觉自己为什么难过、去思考该怎么解决。但玩解压玩具跳过了‘想’和‘说’的环节,直接用动作把情绪打发掉。久而久之,人调节情绪的能力就会退化。一旦情绪上来,要么憋着,要么爆炸,不会梳理。”沈家宏说。
在认知调整与真实连接中找到情绪出口
既然解压玩具治标不治本,还会带来身心双重隐患,我们该如何找到稳定、健康的情绪出口?
沈家宏认为,很多人痛苦的根源是把压力当成了必须消灭的敌人。他表示,从认知上,要学会与压力和解,而不是消灭它。“压力是人生的信使,它在提醒你,有些内在需要没被满足,或者你面对的问题需要新的解法。”他建议,与其反复沉浸在“我压力好大”的情绪内耗里,不如把注意力转向“我具体能做什么”,去找到那个未被满足的需要,去解决具体的问题。
徐珂则建议,可以通过四个步骤调解情绪:首先识别自己当下的具体情绪,再尝试用语言把情绪表达出来,比如“我是愤怒、委屈、焦虑还是疲惫”,然后通过正念呼吸、渐进式肌肉放松等方式让身体从紧张状态中平稳下来,最后回到现实问题本身,看看压力背后有哪些未被满足的需求,哪些问题可以通过沟通、求助,调整边界或具体行动来解决。
“大部分压力本质上都来自关系——自己和他人的关系,以及自己与自己的关系。”沈家宏提醒,绝大多数精神内耗,都源于人际关系内耗和自我苛责,最终要靠情感连接和自我接纳治愈。
沈家宏建议,焦虑时,不要独自硬扛、靠解压玩具发泄,“多和亲友倾诉沟通,一个温暖的拥抱,一次深入的交谈,胜过一百次对玩具的摔打。爱和连接,是抵御压力最坚固的堡垒。”他提醒,要学会包容不完美的自己,停止自我否定,从根源上减少精神内耗。
本报记者 肖婕妤
《工人日报》(2026年07月04日 02版)
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受持续强降雨影响,水利部监测显示全国13条河流已出现超警洪水,其中广西西江桂平江段、广东西江支流蟠龙水等区域水位超警幅度最高达0.86米,形成了罕见的超警洪水局面 此次超警洪水波及广西、广东、云南、福建、内蒙古等省区,涉及西江、红水河、郁江、澜沧江等主要河系及其支流,虽然大部已逐步退至警戒以下,但仍需保持警惕,防范二次洪峰 专家指出,超警洪水的频发与极端降雨模式密切相关,呼吁加强流域综合治理和预警系统建设,以提升防汛减灾能力,确保人民生命财产安全
首次回收星舰成功
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经查,王一新丧失理想信念,背弃初心使命,结交政治骗子,对抗组织审查;违背组织原则,隐瞒不报家庭房产情况,在组织谈话时不如实说明问题,违规选拔任用干部并收受财物;违规收受礼金,接受私营企业主低价装修,利用职权为特定关系人谋取利益,搞权色、钱色交易;道德败坏;以权谋私,大搞权钱交易,利用职务便利为他人在土地开发、项目承揽等方面谋利,并非法收受巨额财物。
《 人民日报 》( 2026-07-04 14:19:17 )
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另外,近些年受经济下行、大规模减税降费、楼市土地市场低迷等影响,地方财政收入受到一定冲击,而刚性支出有增无减。在财政收支矛盾不断加大的背景下,地方政府也有更大的动力加强征管,查漏补缺,依法依规征收该征收的税费。当然,税务部门也要同时落实落细减税降费政策,坚守不收“过头税费”红线。
去年,民航局、国家发改委联合发文《关于推进国际航空枢纽建设的指导意见》,画出国际航空枢纽的蓝图,提出“3+7+N”国际航空枢纽功能体系。
路透社13日称,新制裁包括衡水元展贸易有限公司和总部位于香港的恒邦微电子有限公司,理由是它们涉嫌或曾经参与“破坏乌克兰稳定”或“破坏或威胁乌克兰领土”。“美国之音”称,衡水元展贸易有限公司和香港恒邦微电子有限公司此前已被美国财政部制裁过。西安咸阳机场T5,与北京大兴机场、成都天府机场航站楼面积相当。三座机场中规模最小的兰州中川机场T3,面积也相当于上海虹桥机场两座航站楼之和。
[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日,郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军,实现中国选手在该项目上的历史性突破,也点燃了民众参与网球运动的热情,网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为,体育明星与体育经济会形成正向反馈:体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来,大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。
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[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日,郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军,实现中国选手在该项目上的历史性突破,也点燃了民众参与网球运动的热情,网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为,体育明星与体育经济会形成正向反馈:体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来,大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。
2013年,早在“一带一路”倡议提出时,对新疆的定位是:丝绸之路经济带上重要的交通枢纽、商贸物流和文化科教中心,打造丝绸之路经济带核心区。对陕西、甘肃、宁夏、青海的定位则为:面向中亚、南亚、西亚国家的通道、商贸物流枢纽、重要产业和人文交流基地。“有些地区出现了多个国际航空枢纽的格局。比如华南的广州、深圳,西南的成都、重庆、昆明,西北的西安、乌鲁木齐。但与成渝不同的是,西北地域辽阔,西安与乌鲁木齐距离非常远,两个枢纽生态位截然不同。”